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2011年9月26日 (月)

汚部屋になった原因&今後の脱出計画

今日はちょこっとだけ、部屋を掃除しました。




机の上に出しっぱなしの物をどけて、棚とか引き出しにしまって


ホコリをさっと取っただけだけど。




びっくりされるのは承知だけど


10年ぐらい物置状態で放置してました。








○汚部屋の原因その1○




私にとって、机や床の上というのは


物を置くのに最適な、便利な場所だった




「床に物を置かない」の意味が本気で分かりませんでした。




床は物を置くためにあるって思ってたので(笑)





机に向かって勉強なんてしたことありません。


いつも物で溢れてて、スペースがないから。




というか、家で勉強したことがありません。




成績は英語だけずば抜けて良くて、あとはボロボロ。




テスト前の常套句「全然勉強してないw」は


普通の人なら半分ウソというか謙遜。


でも私の場合は本当でしたw





ひどい時は、ベッドの上まで物で溢れかえってました。


可視率の低い床の狭いスペースで、縮こまって寝てました。








○汚部屋の原因その2○




物を大事にする=(使う使わないに関わらず)自分の手元にずっと置いておく


という考え




そうじゃないんだって気付いたのはここ最近。




勉強する場所


寝る場所




そんな当たり前の場所すら確保できないほど


私は物を捨てるということを知らなかったし


その割には意味もなく物を集めるのが好きでした。




物を買い込むだけ買い込んで、使わず適当に放置しといて


大事になんてしてるわけがない。







私の場合、小さい頃からずっとコンプレックスを抱えてました。




大部分が容姿・置かれた環境について。




それが長年ストレスになって


買い物で発散してたんだと思います。






ストレスを買い物で発散



物が増えまくる



部屋が汚くなる



手元にずっと置いておくのが物を大事にすることという考えのため


物を捨てることを知らない・捨てることに罪悪感を覚える



物が多すぎてストレス(でも物が多すぎるのが原因なのには気付かない)



その原因不明のストレス発散のために、また物を買う




っていうループ。




自分でも、本当に病んでたと思います。








汚部屋歴は、小学校3、4年から20才過ぎまで。




中学で引っ越して、普通なら引っ越しを機にリセットされるはずなのに


捨てるのが無理で、今の家に持ってきた物が多いから


すぐに元通りの汚部屋に。




「部屋が散らかってる方が落ち着く」


「私はどこに何があるか全部把握してる」




などが口癖。


ある意味、これを呪文のように唱えることで


汚部屋の呪縛から逃れようとしてたんだと思います。




要するに、上でも書きましたが






○汚部屋の原因その3…というか総合的原因○





精神的に病んでた^^







これに尽きます。




病んでるから汚部屋になって


汚部屋だから余計に病んで




悪循環。







気持ちがいつも落ち着かなくて、何となく後ろめたいのは


汚部屋のせいだと気付きはじめても、認めたくない自分がいました。





数年前から掃除を始めて


これからは、自分が本当にいいと思った必要最低限の物だけを


大事に長く使っていこうって考えに変わりました。






以前は、自分の人生なんてクソだと思って


卑屈になって、自己否定ばかりしてました。




自己否定をするのが美徳だと思ってたから


長所なんて聞かれても答えられませんでした。




最近やっと、人生を楽しもうと思う余裕が少し出てきたし


自分に自信もついてきました。




将来、温かい家庭を築きたいっていう夢(笑)も持ってます^^




自分が親にしてもらったこと


してもらえなかったこと




それを自分のまだ見ぬ子供にもしてあげたいって。




うわ超はずかしwww







今後やるべきことは




・机の上の最終的な片付け


・服の整理


・ウォークインクローゼットの整理




これで9割片付くわ゚+.ヽ(≧▽≦)ノ.+゚







部屋がきれいになったら、ルームフレグランスを置いて


人を呼んでお茶したりしたいハート




この前、雑貨屋で桃の香りの可愛いルームフレグランスを見つけて


部屋が片付いたら買おうと思って頑張ってるところです^^




昔の私なら、何も考えずにその場で買ってただろうな。

で、置き場所に困ってホコリをかぶる。









今日の記事はかなりの恥さらしでした^^^^

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